R4H36: 疲れて暴食。 なんだか疲れたなぁと思った時、お菓子や唐揚げとビールのセットなどジャンクなものが食べたくなる。 最近は控えていたけれど、今日はお菓子をたくさん食べてしまった。 「ま、そんな時もあるさ」と思っているが、これさえなければ痩せ…