R4N17: 引き締まった体になる。 ダイエット目的で、「みんチャレ」というアプリを使っている。 アプリの中で、5人のチームを作り、体重を報告しあっているのだ。 そのおかげもあってか、先月は1.7kg減量できた。 食事記録アプリに毎日記録することも、ダイエ…