森まりお日記

感じて、学んだこと

2022-10-03から1日間の記事一覧

腹筋チャレンジ中

R4A301: まめたまの筋トレ日記 ゴルフトレーニングで腹筋の奥が弱いと指摘されてから、バランスディスクを買ってトレーニングしたり、YouTubeで「まめたまの筋トレ日記」というチャンネルの腹筋トレーニングをやってみている。 騙されたと思って14日間だけこ…